• Din egna personliga medicin
• Solskyddsfaktor, tex se lista…
• Värktablett/ Febernedsättande tablett – tex Alvedon eller Magnecyl – gärna en tablett som smälter i munnen om du inte har tillgång till vatten.
• Medel mot åksjuka -tex Postafen – Läs mer om åksjuka här…
• Nässpray/ Hostmedicin – tex Otrivin/ Noskapin
• Allergimedicin – tex Clarityn
• Undvik vatten i öronen mha öronproppar. Apoteket har också bra öronproppar.
• Tablett och vätskeerättning vid magåkomma – tex Imodium mot diarré, Lunelax eller Ricinolja mot förstoppning eller Resorb vid vätskleförlust. Koltabletter, Carbo medicinalis, fungerar också bra om du har fått i dig något olämpligt.
• Plåster/ Kompresser/ Gasbinda om du har fått skavsår eller stukar något – tex Compeed.
• Hydrokortisonsalva tex vid insektsbett eller solskador.
• Pincett/ Tandtråd – till stickor eller att sy med
• Svampdödande medel – tex Pevaryl
• Tandpasta – tex Cavit-W om du tappar en plomb eller får ett hål
• Våtservetter
• Salubrin

I speciella fall

• Fästingplockare
• Myggmedel – bör innehålla N-dietyl-m-tolumid
• Medel mot löss – Tenutex
• Malariaprofylax
• Vattenreningstabletter